Анастасия Артёмова

Психолог и психотерапевт, семейный консультант, консультант по созависимости, редактор сайта сodependency.ru. Магистр психологии. Прошла повышение квалификации по программе «Психология индивидуальности. Теория и практика психодиагностики» Л. Н. Собчик. Прошла обучение методу работы с травмой у М. Мюррей.

Самые сокровенные желания большинства людей — это любить и быть любимыми, верить, что они этого достойны, и знать, что кто-то еще так считает. Однако часто еще детьми мы сталкиваемся с болью и страданиями в отношениях с близкими.

Для многих из нас детство не было счастливым. Если для кого-то это самый радостный и беззаботный период в жизни, то для нас — время наполненное болью, страхом и печалью, о котором хочется забыть. Мне, как и многим, досталось именно такое детство. Моя мама страдала от депрессии и попала в зависимость от сильно действующих лекарств. Ее состояние было столь тяжело, что моя жизнь дома оказалось невозможной — я попала в интернат, и моими спутниками на долгие годы стали страх, затаенная обида, чувства одиночества, покинутости, вины и стыда.

Становясь взрослыми, мы продолжаем жить с хронической болью, которую вынесли из многолетних детских страданий. Она не проходит со временем. Кто-то не может скрывать эту боль ни от себя, ни от других, а кто-то научился прятать ее глубоко внутри.

Что делать с этим, и как обрести душевный покой? Возможны ли для нас полноценные отношения с людьми, счастливая семья, любимая работа, здоровые отношения с родителями и выход из замкнутого круга ожиданий, разочарований, тоски и обид. Чтобы исцелить душевные травмы и стать зрелой личностью, нужно выявить и начать решать те проблемы, которые держат нас в плену пережитой в детстве боли.

Как я работаю

В своей работе я использую один из духовно-ориентированных подходов, который соединяет в себе современное представление о созависимости с христианским учением о человеке. Суть этого подхода заключается в том, что помимо биологической, психологической и социальной сферы жизни человека, также признается существование духовной сферы.

Каждый из нас обладает телом, это — био. Мы существа разумные, это — психо. Мы принадлежим семье, нации или стране — это социо. И мы существа духовные. Именно в духовной сфере находятся корни тех проблем, которые затем проявляются в других сферах, и исцеление от боли и страданий произойдет, если начать восстанавливать здоровые отношения с самим собой, с другими людьми и с Богом.

Чем я могу вам помочь

Работа с психологом помогает освободиться от последствий душевных, физических или социальных травм, полученных в прошлом: страха перед неизвестностью, постоянной душевной боли, обид, чувства стыда и вины, неуверенности в себе, глубинного одиночества, гиперответственности или безответственности, жалости к себе, склонности к депрессиям и компульсивному поведению, неуправляемого гнева и т.д.

Моя задача — помочь вам выйти из изоляции, научиться узнавать и принимать себя, постигать свою подлинную природу и свое истинное «Я», начать поступать по-другому, постепенно преобразовывая разрушающее поведение в здоровое и зрелое.

Связаться со мной вы можете заполнив эту форму: